Aikido er en moderne japansk kampkunst skapt av Morihei Ueshiba i 1920-årene, en legendarisk mester i tradisjonelle japanske kampkunster.
I aikido utnytter man energien i angrepet til partneren i stedet for å prøve å beseire partneren med rå styrke.
Det er ingen konkurranse i aikido. Målet med treningen i aikido er ikke først og fremst å perfeksjonere teknikkene, men heller å utvikle seg selv i tråd med naturens prinsipper.
Vi kan by på allsidig trening i en hyggelig og konsentrert atmosfære.
Man trenger ingen forutsetninger for å begynne med aikido. Treningen er variert og passer de aller fleste.
Treningen tilpasses hver enkelts eget nivå, og man vil gradvis merke forbedret styrke, fleksibilitet og utholdenhet, samt balanse og koordinasjon.
Vår hovedinstruktør har mange års erfaring fra Japan, og har trent direkte med flere av de mest kjente mestrene i Aikido.
Nybegynnere er hjertelig velkomne på alle treningene og kan begynne når som helst.
I begynnelsen er lett treningstøy helt utmerket. Vi trener barbeint så man trenger ikke treningssko.
Regn med å bli god og svett på treningen!
Ta kontakt for mer informasjon dersom du kunne tenke deg å prøve aikido:
Velkommen!
Mandag | 20:00-21:15 | Alle nivåer |
Onsdag | 17:00-18:00 | Alle nivåer |
Fredag | 18:00-19:30 | Alle nivåer |
Alle treninger er åpne for alle nivåer, og vi tar kontinuerlig i mot nybegynnere.
Treningen koster 2200 kroner per semester. Da har man fri tilgang til å trene på alle øktene.
Dersom man begynner midt i semesteret er prisen 450 kroner per måned fram til neste semester.
Treningsavgiften betales til Skøyen Aikidoklubb, kontonummer 6580.30.81993.
Vi holder til i samme inngang som Hoff Clinique Hud- og Fotpleie, ved siden av Hurtigruta Carglass.
Vi trener i lokalene til Hiryukan karateklubb, i bomberommet nede i kjelleren en trapp ned.
Velkommen til trening!